Coaching-Bruxelles-Louvain-la-Neuve - Coach de vie
MON COACH DE VIE - Coaching-Développement personnel-Bilan de Compétences
Pourquoi le Coaching de vie?


coach de vie coaching de vie stress motivation assertivité confiance en soi coaching bruxelles coaching brabant wallonIl arrive parfois dans la vie que nous ayons envie de clarifier la direction que l’on prend :
  • suite à une confrontation …ou face à un grand changement;
  • par désir de  faire un choix ;
  • par nécessité de  retrouver qui nous sommes  ;  
et ce, dans un monde qui change très vite.

Vient alors le moment  de retourner 
le regard vers soi-même, pour établir nos  priorités, explorer nos  capacités, nos  points forts, redéfinir nos  valeurs, actualiser notre  identité, découvrir nos  motivations les plus profondes qui nous mettent en mouvement et nous permettent de trouver un  SENS  à notre vie.

Le Coach de vie   vous aide à retrouver ce sens à travers son "intensité de présence dépouillée d'atteinte ".  
Il fait cela en toute  confidentialité, avec empathie et  sans jugement. Il ne donne pas de conseils mais  il tient conseil.

Le Coach de vie vous aide à réfléchir, à comprendre, avec un  écoute empathique et bienveillante par rapport à votre souffrance et à ce qui est important pour vous.

En même temps, il vous  soutient dans le processus de  changement, pour atteindre votre bien-être.  

Il vous amène à  hiérarchiser vos priorités et aussi à développer vos  stratégies de réussite.

Il est là pour vous donner l’accès à vos talents et  stimuler vos ressources, pour vous  remettre en mouvement vers  votre  objectif personnel.

Il ne donne pas de solutions , mais, par le biais de ses questions, permet  l’émergence de vos réponses et solutions.  

Le point de départ du  Coaching  de vie est une  réflexion sur soi-même, sur sa façon de fonctionner dans le présent , pour  SE CONNAITRE,  découvrir son  potentiel, comprendre ce qui en empêche le plein accès et le débloquer.

Si on se connaît bien on peut mieux se gérer soi-même et gérer ses relations avec l’autre.

Ce qui caractérise le  Coaching, c'est le duo  "Réflexion-Action",  car cela ne suffit pas de parler de ses problèmes si, par après,  des  actes concrets  ne sont pas posés dans notre vie.

Donc 

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Réflexion...



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Compréhension


...ACTION !

Les piliers du coaching fondé sur les neurosciences sont: 
 
La capacité à manager le stress à travers les outils de Gestion de Modes Mentaux;

Ressentir le plaisir dans nos activités à travers la recherche de nos motivations profondes;

L'amélioration des relations sociales via le dépassement de nos blocages, et mode réactionnels nuisibles 

ET la reprise de notre place dans le group avec l'assertivité

Coaching à Bruxelles ?  en Brabant Wallon

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